​​​​​​​​​Cet INTENSIF 6 JOURS te propose de vivre un alignement intérieur par l'assise cambrée et la mise en vibration de ta voix.

 

🎯 Un rendez-vous quotidien pour :

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• prendre l’habitude d’ajuster constamment la cambrure et faire grandir ta sécurité intérieure

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• à ne plus avoir peur de ta vibration et la rendre capable d’absorber les tensions de ta journée

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• t’aider à acquérir le réflexe de te servir de cet outil dès qu’il y a quelque chose qui “cloche”

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• te permettre de te rencontrer toi-même au moins une fois par jour

 

que tu sois novice ou expérimenté.

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Durant le premier atelier de 45 minutes, Elisabeth Baile reviendra sur les éléments fondamentaux avant de guider la pratique de groupe. ​

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​​​​​Les rencontres suivantes durent 30 minutes et s'intègreront facilement dans ton quotidien.

 

Elles seront animées en alternance par Elisabeth Baile, Anna Takahashi et Dominique Mennessier.

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Tu pourras poser tes questions afin de décoder tes nouvelles expériences et bénéficier des partages du groupe.​

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Attention : lors de ces rencontres, il n'y aura pas d’accompagnement individuel. 

Les partages et les questions permettront d'offrir les précisions dont tout le monde a besoin pour y voir plus clair dans son propre fonctionnement.

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Si tu ne peux pas assister à toutes les séances

Tu auras accès à l'enregistrement de chaque rencontre

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