CHANT POSTURAL EN LIGNE
Besoin de pratiquer plus régulièrement ?
avec Elisabeth BAile
Un rendez-vous MENSUEL
1 heure — sons collectifs + un temps individuel pour chacun
🇫🇷 9 h 30 — Heure de Paris
🇨🇦 9 h 30 — Heure du Québec, soit 15 h 30 en France
Tu es en France et préfères pratiquer l'après-midi ?
Tu peux tout à fait rejoindre le groupe de 9 h 30 du Québec !
Exception : le 31 octobre 2026, le groupe québécois aura lieu à 14 h 30, heure de Paris, en raison du changement d'heure.
6 participants maximum par groupe.
UNE INSCRIPTION SIMPLE ET SOUPLE
Tu peux réserver une ou plusieurs séances en un seul paiement, un champ est prévu pour préciser tes dates
PROCHAINES DATES 2026/2027
LES SAMEDIS — DEUX GROUPES À 9 H 30 (HEURES LOCALES)
31 OCT. 28 NOV. 12 DÉC.
2027-2 JANV. — Spécial « Être aligné pour commencer l’année »
6 FÉV. 6 MARS. 10 AVR. 8 MAI. 19 JUIN
Chaque rencontre est indépendante — inscription à la séance.
Témoignage
"Ce temps d'alignement vibratoire m'a interpellé profondément et nourri.
j'ai senti un souffle nouveau au cours de ce zoom."
La vibration de ta voix ne peut pleinement se déployer que si ta structure est capable de la porter.
C’est le principe fondamental du Chant Postural.
Grâce à l’assise cambrée et à la propulsion de ta voix vers l’intérieur, tu entraînes progressivement ta structure à prendre la charge de la vibration, la contenir et la porter.
L’HEURE DE PRATIQUE
Dès le début de la séance, nous entrons dans la pratique par un temps de sons ensemble.
L'objectif est de pratiquer : les temps collectifs alternent avec l'individuel, pendant lequel je guide et ajuste plus précisément ton travail.
Tu fais des sons. Tu répètes. Tu ajustes, comme un horloger. Tu t'entraînes à maintenir ta structure avec plus de fermeté.
et plus tu oses l'ordonner avec ta voix, plus elle va te donner du confort et de la sécurité.
La fermeté n’est pas la rigidité.
elle est précision et réponse claire.
Petit à petit l’assise se raffermit, la propulsion se précise et la structure développe progressivement sa capacité à prendre davantage d'énergie.
La voix charge.
La structure comprend sa fonction.
UN RENDEZ-VOUS DE PRATIQUE
Tu peux venir ponctuellement ou faire de L’HEURE DE PRATIQUE un rendez-vous régulier.
Chaque rencontre est indépendante.
1 heure sur Zoom · 6 personnes maximum
🇫🇷 9 h 30 France — 35 €
🇨🇦 9 h 30 Québec — 45 $ CAD
